Krankengymnastik

In der krankengymnastischen Behandlung darfst du aktiv mitarbeiten. Wir zeigen dir nach einer genauen Untersuchung und Befragung bestimmte Übungen, die dir bei deinen Beschwerden gut tun. Diese Bewegungen sollst du leicht in deinen Alltag integrieren können, damit du sie oft ausführen kannst. Deshalb kannst du bei vielen deiner Übungen einfach sitzen oder stehen.

Manuelle Therapie

Bei der Manuellen Therapie behandeln wir deine Beschwerden ganz gezielt, indem wir direkt am Gelenk oder an der Wirbelsäule die Beweglichkeit verbessern. Auch an Muskeln, Sehnen und Bändern setzen wir dabei an und fördern ein harmonisches Zusammenspiel der einzelnen Strukturen.

MLD

Wenn du zur Lymphdrainage kommst, heißt es für dich: Entspannen. Wir helfen deinem Lymphgefäßsystem, besser zu arbeiten und vorhandene Schwellungen schneller abzutransportieren. Du brauchst dabei nichts zu tun - nur deine Behandlung entspannt genießen.

Elektrotherapie

Du kommst zur sogenannten physikalischen Therapie. Meist stehen diese Anwendungen zusätzlich auf deinem Rezept. Die Elektrotherapie machen wir im Rahmen deiner Behandlung bei dir. Für diese Zeit bleibst du im selben Behandlungsraum und bist ganz ungestört.

Massage

Wenn du zur Massage zu uns kommst, gehen wir ganz auf deine Vorlieben ein. Manch einer empfindet eine ganz zarte Massage als wohltuend, manch anderer benötigt eher festere Griffe, damit sich die Verspannungen auflösen. Sag uns einfach im Behandlungsverlauf, was dir gut tut! Als Sportler kommst du am besten in Phasen der hohen sportlichen Belastung regelmäßig für Regenerationsmassagen der Beinmuskulatur zu uns, um deine Leistungsfähigkeit zu optimieren.

Kinesiotaping

Kinesiotapes hast du schon oft als bunte Streifen an Sportlern oder auch bei ganz normalen Personen gesehen. Kinesiotapes bestehen aus Baumwolle und enthalten keinen Wirkstoff. Sie verändern lediglich die Spannung der beklebten Haut. Dadurch werden Beschwerden oft sofort verringert und Schwellungen gehen zurück.

KGG

Auf unserer hellen und modernen Trainingsfläche kannst du deinen Spaß haben! Du nutzt unsere schicken Geräte und machst auch Übungen mit deinem eigenen Körpergewicht. Wir führen dich jedes Mal ganz persönlich durch jede Übung deiner Trainingsstunde. Egal wie du versichert bist - du hast immer 60 Minuten Zeit.